昕 的个人资料●• 拉拉DЁ私人生活舘 ๑۩۞۩๑照片日志列表更多  |  工具 帮助 |
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10月11日 哭醒今天早上6点38分。我醒了。但是是哭醒的。
梦里，有好多人一起来欺负我，都是不认识的人，我跟身边的一个老奶奶倾诉，她居然说我被欺负是应该的。
于是我很伤心。于是哭醒了。
这已经是我这一个星期里第二次哭醒了。
每次哭醒以后，我都放任自己继续哭。
哭到没有力气了，就起来洗脸，告诉自己哭完就算。
刚才百度了一下，关于睡觉哭醒，有这么几个解释：
·做梦哭一般来讲，是你在平常生活中的烦恼、压抑或者所受的委屈太多了，而你又不愿意跟别人沟通和倾诉，久而久之，就会在睡梦中潜意识下形成了哭的行为。没有关系，只要积时调整心情并且改善睡眠情况就会好起来的。
·心里藏有不愿表露的委曲!夜里小脑活动!不受大脑控制!委曲就溜了出来。
·这有两点原因：1、太疲劳，缺少睡眠时间；或是压力太大，2、睡觉的时候是不是往左边侧着睡，或是将手放在心脏处，这样使心脏的正常呼吸产生了困难，也会发生这种现象。
感觉说得很对。
我实在不能忍受自己在工作上犯错，不能忍受自己的不完美。把压力都扛着，顺便扛到了梦里。
完美主义者濒临自杀。 10月4日 C'est la vieNe laisse pas le temps te décevoir. ll ne peut être conquis. Dans la tristesse, dans la douleur... Aujourd'hui, demain... Au fil du temps. Le temps. C'est La Vie. |
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